La digestión resulta ser un asunto tan fantásticamente complejo y desordenado que probablemente nunca tendremos la fórmula para un conteo de calorías infalible El famoso café Kopi Luwac (el que toma el personaje de Jack Nicholson en la película The Bucket List o Antes de morir) y el mejor aceite de Argán de Marruecos (que… Continúa leyendo Todo lo que sabes sobre las calorías está equivocado
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El sol de la mañana puede ayudar a mantenerte delgad@
Un estudio pequeño pero con resultados interesantes encontró que cuando la gente se expone a más luz a primeras horas de la mañana, en vez de más tarde, tiende a ser más delgada que sus compañeros. “Este es un estudio inicial, pero ciertamente vimos una asociación robusta entre la cantidad y el tiempo de exposición… Continúa leyendo El sol de la mañana puede ayudar a mantenerte delgad@