Me salió alta la glucosa, ¿tengo diabetes?

O bien, en un estudio de rutina salió alta la glucosa de mi hijo/hija/esposo/esposa/mamá/papá, ¿qué hago? Con un resultado así es frecuente sentir preocupación, especialmente porque cada vez es más común tener miembros de la familia con diabetes. ¿Qué hacer?  Primero que nada, confirmar el resultado. Con mucha frecuencia la cifra de glucosa se mide con tira reactiva… Continúa leyendo Me salió alta la glucosa, ¿tengo diabetes?

¿Qué le hace el azúcar a tu cerebro?

Los azúcares se han comparado con drogas de abuso en su capacidad de causar adicción. No sólo el azúcar que tienen los refrescos o el azúcar refinada, muchísimos alimentos dulces también. ¿Qué le hace el azúcar a tu cerebro?   https://www.youtube.com/watch?v=lEXBxijQREo   (Tiene subtítulos, sólo apretar el botón CC en la base y si aparecen… Continúa leyendo ¿Qué le hace el azúcar a tu cerebro?

¿Por qué pasar demasiado tiempo sentado o sentada es malo para tu salud y la de tus hijos? (hagas ejercicio o no)

En Estados Unidos les llaman Couch Potatoes, algo así como “Papas de Sillón”, los hay también Godínez (oficinistas), taxistas o conductores de transporte público, entre muchas otras variedades. Hablo de la vida sedentaria, pasar horas sentados, no importa si es frente a una computadora trabajando, detrás del volante o frente a la televisión surfeando canales… Continúa leyendo ¿Por qué pasar demasiado tiempo sentado o sentada es malo para tu salud y la de tus hijos? (hagas ejercicio o no)

Hablemos de #Diabetes: ¿Cuál es la tipo 1?

Ese tipo de diabetes del que se salvaron cientos de niños al tener la insulina disponible a principios del siglo XX es la tipo 1. Durante siglos fue la más frecuente ¿En qué consiste? Dicho de una manera muy simple, en la diabetes tipo 1 el sistema inmune -que normalmente nos defiende de las amenazas… Continúa leyendo Hablemos de #Diabetes: ¿Cuál es la tipo 1?

Hablemos de #Diabetes: Todo tiene que ver con la insulina

Hablar de la insulina de inmediato hace pensar en una jeringa delgada, un frasco con líquido transparente y en pinchazos sobre la piel, pero es mucho más que eso. Ya escribimos un poco de la historia de la diabetes y cómo el descubrimiento de la insulina cambió la perspectiva. El conocimiento, aislamiento, purificación e identificación de la estructura… Continúa leyendo Hablemos de #Diabetes: Todo tiene que ver con la insulina