Sindrome de ovarios poliquísticos, un problema frecuente y un gran desconocido

Hace unas semanas llegó al consultorio Samantha*, una chica de 21 años que me consultó por problemas del ritmo menstrual. Al hacerle algunas preguntas y entender su historia, me cuenta que lleva 5 años cambiando de médico sin que logren diagnosticarla ni tratarla adecuadamente. Al mismo tiempo me entrega una carpeta con un kilo de papeles… Continúa leyendo Sindrome de ovarios poliquísticos, un problema frecuente y un gran desconocido

Dormir bien te puede ayudar a controlar mejor tu peso… y el de tus hijos.

Dormir es uno de los grandes placeres de la vida, una buena noche de sueño nos reanima y puede hasta cambiar nuestra perspectiva de la vida. Dormir es gratis, nadie puede hacerlo por nosotros, y la falta de un descanso adecuado puede ser muy disruptiva en nuestra vida. Sueño necesario Además de los evidentes efectos… Continúa leyendo Dormir bien te puede ayudar a controlar mejor tu peso… y el de tus hijos.