¿Qué le pongo de lunch?

La pregunta del millón, ¿cierto? Hace poco pedí fotos de luncheras en la página de facebook y hubo una muy buena respuesta. Y en agradecimiento, esta es una pequeña guía para ayudarles a preparar el lunch escolar. Lo más notable en la gran mayoría es que suelen tener una cantidad importante de carbohidratos, pero poca proteína.… Continúa leyendo ¿Qué le pongo de lunch?

¿Es necesario medir la presión arterial a niños y adolescentes?

La respuesta es: si, es esencial que se les mida. Ponemos mucho interés en medir la temperatura, frecuencia cardiaca, pesarlos y medirlos. Pero no siempre tomamos la presión. Datos de la década pasada muestran que en México 1 de cada 100 niños en edad escolar (5 a 12) y 5 a 6 de cada 100… Continúa leyendo ¿Es necesario medir la presión arterial a niños y adolescentes?

¿Sirve de algo vacunarse?

Durante los últimos meses me han preguntado muchas veces sobre las vacunas, particularmente si deben ponerse la que protege de la influenza y la del virus del papiloma humano. Veo en redes sociales mucha mala información y papás confundidos. Ponemos esta información en forma de preguntas para tratar de aclarar. ¿Tiene algún riesgo vacunarse? Si,… Continúa leyendo ¿Sirve de algo vacunarse?

Evita los jarabes y antigripales en niños menores de 2 años

La mayoría de los bebés y los niños pequeños no necesitan medicamentos si tienen un resfriado, dice la Food and Drug Administration de Estados Unidos. Los medicamentos de libre venta (Over-the-counter u OTC) para el resfriado y las medicinas para la tos no se deben administrar a los niños menores de 2 años, ya que podrían… Continúa leyendo Evita los jarabes y antigripales en niños menores de 2 años